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• <H1> ほぼひきこもりアラフォー独身病気持ち。この状況に飽きてきたので、いろいろ変えちゃう。
• <H3> 眠れない時に少しでも眠れるようにするためにしたこと
• <H3> 背中のバリバリと睡眠障害
• <H3> 姿勢の保持と体調不良
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年5月の目標～ブログを書こう～
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の結果～浪費は減らせたのか～
• <H3> 春の身軽計画その２～処分する衣類
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の目標～浪費を減らす～
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】3月の目標～健康のために継続しつつスクワットはプラスできたか～
• <H3> 春の身軽計画2017その１未読メール処理
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年3月の目標～健康のために継続しつつプラスする
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年2月の結果～午前10時以降にしないこと
• <H3> 在宅ワーカー初めての青色申告～ほぼ一人でできた～
• <H3> 古くからの友人と
• <H3> 【2017年2月の目標】午前10時以降にしないこと
• <H3> 【1ヵ月チャレンジ】2017年1月の結果～毎日スワイショウ20分できたかな？
• <H3> 調子がよかった考えられる理由～
• <H3> やや調子が良い
• <H3> 【1か月チャレンジ】2017年1月の目標～といっても2週目からだけど
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• 前回も書いたように、背中がバリバリになって体調がいまいちになった時から、夜の眠りが非常に浅くなってし2
• 姿勢の保持と体調不良2
• 前回書いた内容の続きなのですが、背もたれのないお店で楽しく過ごした結果、背中がばりばりの体調不良にな2
• 少し前の話ですが、まぁまぁ体調がよくて友達と食事（飲み）に行く機会がありました。2

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• 前回書いた内容の続きなのですが、背もたれのないお店で楽しく過ごした結果、背中がばりばりの体調不良にな 姿勢の保持と体調不良2

• レモン果汁に クエン酸やビタミンｃは どれくらい含まれているのかな？無添加レも果汁の値段比較も2

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